بیماریها درمان پیشگیری

پنج شنبه, ۲۶ مهر , ۱۳۹۷

//بیماریها درمان پیشگیری

آلوده ترین عضو بدن، آلوده ترین عضو بدن کجاست؟ + نحوه صحیح شستشو

آلوده ترین عضو بدن، آلوده ترین عضو بدن کجاست؟ + نحوه صحیح شستشو آلوده ترین عضو بدن سلامت نیوز: ناف یکی از قسمت‌های بدن است که به راحتی نمی‌توان آن را تمیز کرد بنابراین اغلب انواع باکتری در آن تکثیر می‌شوند. شکل ظاهری ناف به گونه‌ای است که عرق، پرز لباس، سلول‌های مرده پوست، مواد شوینده و صابون را در خود جمع می‌کند. به همین دلیل بهترین مکان برای رشد میکروارگانیسم‌هاست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از «تابناک با تو»؛ آلوده ترین عضو بدن رفتن به حمام بخش مهمی از بهداشت فردی است، ما در طول روز با لباس، [...]

تیر ۱۳ام, ۱۳۹۶|بیماریها درمان پیشگیری, سلامت و زیبایی|

درمان گودی کمر ، پیشگیری و درمان گودی کمر با ورزش

درمان گودی کمر ، پیشگیری و درمان گودی کمر با ورزش درمان گودی کمر   علت های ایجاد گودی بیش از حد کمر، پیشگیری و کاهش گودی بیش از حد، حرکات مناسب ورزشی مورد بررسی قرار گرفته است. درمان گودی کمر افرادی که دارای شکم های افتاده و برآمده می باشند، دارای عارضه گودی کمری هستند. درمان گودی کمر علت های گودی بیش از حد کمر - التهاب دیسک کمر - قوز بیش از حد - چاقی - پوکی استخوان - ضعف عضلات شکمی - زایمان های مکرر - در رفتگی دو طرف لگن - استفاده از کفش پاشنه بلند - جابجایی ستون مهره ها [...]

تیر ۱۳ام, ۱۳۹۶|بیماریها درمان پیشگیری, سلامت و زیبایی|

خال ،خال ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته ی پوستی هستند که با عمل جراحی لیزر و .. قابل برداشتن است ….

خال خال ،با خال های مزاحم چه کنیم ؟ درصد بالایی از افراد روی پوستشان خال های رنگی سطحی یا برجسته دارند . همیشه هم این سوال پیش می آید که آیا وجود این خال ها در پوست میتواند خطرناک باشد؟ آیا برداشتن آنها با عمل جراحی یا لیزر به صلاح است یا نباید به آنها کاری داشت؟ روش های خانگی برداشت خال چقدر پایه علمی دارند.       خال چیست؟ خال ها ضایعات پوستی مسطح یا برجسته ی پوست هستند که از به هم خوردن ترکیب طبیعی بافت های پوست به دنبال افزایش یا عملکرد غیر طبیعی سلول [...]

کم خونی ، یکی از شایع ترین انواع بیماری کم خونی ، کم خونی ناشی از فقر آهن است ….

کم خونی کم خونی ،کم خونی فقر آهن چیست ؟ بیشتر خانم های ایرانی کم خونی فقر آهن دارند و بیمار ، گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدن را ندارد . یکی از شایع ترین انواع بیماری کم خونی را ، کم خونی ناشی از فقر آهن می خوانند که می تواند در اثر عللی مانند : سوء تغذیه و مصرف نکردن آهن به میزان لازم ، از دست دادن خون ، عادت ماهانه در خانم ها مشکل در جذب آهن بر اثر برخی بیماری ها ، مشکلات گوارشی و تداخلات دارویی [...]

تیر ۱۳ام, ۱۳۹۶|بیماریها درمان پیشگیری, سلامت و زیبایی|

سردرد صبحگاهی مشکل آزاردهنده‌ای است که می‌تواند یک روز ما را به طور کامل خراب کند.

سردرد صبحگاهی سردرد صبحگاهی ، چرا صبح‌ها سرم درد می‌کند؟ سردرد صبحگاهی مشکل آزاردهنده‌ای است که می‌تواند یک روز ما را به طور کامل خراب کند. در آس ترینها با ما همراه شوید .   سردرد صبحگاهی    عوامل متعددی در بروز این نوع سردردها نقش دارند از جمله : خواب نامتعادل خواب ناکافی در طول شب می‌تواند باعث ایجاد استرس ، فشار خون بالا و افزایش ضربان قلب شود که از عوامل بروز سردرد به شمارمی آیند. یک چرت 20 دقیقه‌ای یا مصرف یک قرص مسکن می‌تواند مشکل را برطرف کند. خوابیدن بیشتر از 9 ساعت در [...]

افسردگی تابستانه ، با شروع فصل تابستان مراقب افسردگی باشید .

افسردگی تابستانه افسردگی تابستانه ، با شروع فصل تابستان مراقب افسردگی باشید . تغییرات آب و هوایی، شیوه زندگی و رژیم غذایی و بیماری‌های زمینه‌ای از جمله عواملی هستند که در ابتلا به بیماری افسردگی نقش دارند.   با شروع فصل تابستان مراقب افسردگی باشید افسـردگی فصـلی کـه معمولا با نام اختلال عاطفی فصلی شنـاخـته مـی شود ، نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان معین در فرد بروز می کند  ، که معمولا از پاییز و زمسـتان شـروع شـده و در بـهار یـا اوایل تـابستان خاتمه می‌یابد.   افسردگی تابستانه   ایـن بـیماری خیلی جدی [...]

فشار خون ، یک لیوان آب چغندر می تواند موجب کاهش فشارخون شده و خطر حمله قلبی را کاهش دهد.

فشار خون فشار خون ، کاهش فوری فشار خون با این آبمیوه . در آس ترینها با ما همراه شوید .   محققان کانادایی می گویند : یک لیوان آب چغندر می تواند موجب کاهش فشارخون شده و خطر حمله قلبی را کاهش دهد.   فشار خون    مطالعه محققان دانشگاه گوئولف کانادا نشان می دهد یک لیوان آب چغندر که منبع نیترات رژیمی است می تواند ، به شکل چشمگیری موجب کاهش فشارخون و همچنین خطر حمله قلبی شود. نیترات رژیمی ترکیبی است که با گشادکردن عروق خون موجب کاهش فشارخون می شود. فشارخون فاکتور اصلی بروز [...]

پارکینسون ، محققان سوئدی : بیماری پارکینسون از روده ها آغاز می شود.

پارکینسون پارکینسون ، در آس ترینها با ما همراه شوید .   محققان سوئدی می گویند : بیماری پارکینسون از روده ها آغاز می شود.   مطالعه اخیر محققان نشان می دهد : بیماری پارکینسون از روده آغاز شده و از طریق عصب واگ در مغز پخش می شود.   پارکینسون   عصب واگ طولانی ترین عصب مغزی و دهمین زوج اعصاب مغزی از ۱۲ جفت عصب مغز است که در بلعیدن غذا، صحبت کردن، فعالیت های پاراسمپاتیک و هاضمه نقش دارد. این عصب مانند بیشتر اعصاب مغزی از ساقه مغز آغاز شده و به شاخه‌های متعددی تقسیم [...]

کبد سالم ، در این مقاله به مواردی اشاره شده است که برای کبد مضر هستند .

کبد سالم کبد سالم ، نکات طلایی برای سلامت کبد . کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت را به عهده دارد. متاسفانه اکثر بیماری‌های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند. بنابراین حفظ سلامت آن نیازمند توجه ویژه‌ای است. با ما در آس ترینها همراه شوید .   کبد سالم    علایم اولیه بیماری‌ کبد زمانی بروز می‌کند که این اندام حیاتی آسیب جدی دیده است آگاهی از عوامل آسیب‌رسان به کبد برای حفظ سلامت آن ضروری است. در این مقاله به مواردی [...]

دارچین ، آیا تابحال از خود پرسیده اید دارچین چه مزایا و فوایدی برای سلامت بدن شما دارد؟

دارچین دارچین ، آیا تابحال از خود پرسیده اید دارچین چه مزایا و فوایدی برای سلامت بدن شما دارد؟ این ادویه عالی تقریباً برای همه چیز خوب و مفید است. حتی اگر این ادویه را دوست ندارید مطمئن هستیم که فوایدی که در زیر به آنها اشاره می کنیم  ، شما را متقاعد می کنند که هر روز مقداری از آن را در غذاهای خود بریزید و مصرف کنید.     دارچین   سردردهای میگرنی را کاهش می دهد دارچین به عنوان مسکنی عالی برای میگرن شناخته شده است ، و جلوی افزایش دردهای میگرنی را می گیرد. [...]

خواص شیرین بیان ، خواص شیرین بیان … آشنایی با۴۶خاصیت شیرین بیان

خواص شیرین بیان خواص شیرین بیان ،گرفتگی صدا – یبوست – عفونت گلو – برونشیت – طول عمر – خونریزی لثه – درد مثانه – حبس البول – زکام – زخم معده – فشارخون – دیابت – سرطان پوست – ترک دخانیات – تقویت اعصاب – تصلب شرائین – تنگی نفس – تب مزمن – سرطان معده – اسید اوریک – بواسیر – بلغم – پروستات – مجاری ادرار و…   خواص شیرین بیان شیرین‌بیان خواص شیرین بیان نام‌های دیگر آن: مهک، بیخ مهک، متکی، میجو، مژو، سوس، اصل‌السوس، مجو، مگ و مخ می‌باشد. خواص شیرین بیان     [...]

تیر ۱۰ام, ۱۳۹۶|بیماریها درمان پیشگیری, سلامت و زیبایی|

لک وپیس پوست ،اختلال تولیدرنگدانه که نتیجه آن لکه های سفید پوست در نواحی مختلف پوست می شود ….

لک وپیس پوست لک وپیس پوست ،به گزارش استرینها،غلامرضا زمانی گفت: ویتیلیگو (برص ـ لک و پیس) یک اختلال تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیت‌ها (سلول‌هایی که رنگدانه تولید می‌کنند) در پوست، غشاهای مخاطی و شبکیه تخریب شده‌اند که در نتیجه لکه‌های سفید پوست در نواحی مختلف بدن ظاهر می‌شوند . مویی هم که در نواحی مبتلا به ویتیلیگو رشد می‌کند، معمولا سفید می‌شود.   وی ادامه داد: لک وپیس پوست علت بیماری ویتیلیگو شناخته نشده، اما پزشکان و محققان چندین تئوری متفاوت مطرح کرده‌اند. یک تئوری این است که افراد آنتی بادی‌هایی تولید می‌کنند که ملانوسیت‌های بدن خودشان [...]

فواید دویدن ، دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل علاوه بر تناسب اندام به سلامتی شما منجر خواهد شد.

فواید دویدن فواید دویدن ، ۹ فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی . ۴تا ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید. با ما در آس ترینها همراه باشید .   فواید دویدن   دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل علاوه بر تناسب اندام به سلامتی شما منجر خواهد شد. اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را از دست ندهید: فواید [...]

جنگ باچاقی ،با مصرف این خوراکیها به جنگ با چاقی و کاهش وزن بروید….

جنگ باچاقی جنگ باچاقی ،با این خوراکی‌ها به جنگ «چاقی» بروید. اگر تصمیم به کاهش وزن دارید نیازی نیست کربوهیدرات‌ها را به کلی از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. فقط کافیست به سراغ کربوهیدرات‌هایی پر کالری مانند پاستا، نان سفید دست نگذارید.   برخی از کربوهیدرات‌ها هستند که نه تنها چاقتان نمی‌کنند بلکه به کاهش وزنتان نیز کمک می‌کنند. علاوه بر آن کربوهیدرات‌ها برای تابع انرژی و مغز ضروری هستند.   یکی از بزرگ‌ترین تصورات غلط در مورد کربوهیدرات‌ها این است که آن‌ها باعث افزایش وزن می‌شوند. اما در حقیقت نوع کربوهیدارت‌ها است که موجب افزایش وزن می‌گردد. در این گزارش [...]

کاهش کلسترول ،بالا بودن کلسترول هیچ علامتی نداردبنابراین بسیاری از افراد از آن بی خبرند…

کاهش کلسترول کاهش کلسترول ،کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.   دو نوع کلسترول در خون وجود دارد که حفظ تعادل صحیح بین آنها برای حفظ سلامت بدن، ضروری است. کلسترول خوب (HDL) به دفع کلسترول مازاد از بدن کمک می‌کند. همچنین کلسترول بد (LDL) موجب تجمع کلسترول در رگ‌ها می‌شود و به همین خاطر می‌تواند برای بدن ضرر داشته باشد.   بالا بودن کلسترول هیچ علامتی ندارد بنابراین بسیاری از افراد از وجود آن با خبر نیستند. افراد مبتلا به بالا بودن کلسترول دو برابر بیشتر [...]