سرگرمی

چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۳۹۷

/سرگرمی

درمان جای جوش ،۱۰ روش طبیعی درمان سریع جای جوش .

درمان جای جوش ، ۱۰ روش طبیعی درمان سریع جای جوش درمان جای جوش ، استفاده از ماسک های طبیعی صورت برای جای جوش باید مداوم و طولانی مدت باشد . با ما در آس ترینها همراه شوید .    شما می توانید از روش های طبیعی برای درمان جای جوش کمک بگیرید همانطور که گفته شد از بین بردن جای جوش ممکن است کمی سخت باشد  ، و این را باید بدانید هریک از این ماسک های طبیعی صورت را که برای درمان جای جوش استفاده می کنید باید مداوم و طولانی مدت باشد. متاسفانه خیلی زود قرار نیست [...]

مرداد ۴ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

رژیم لاغری پهلو و شکم ، نکاتی در مورد رژیم لاغری شکم و پهلو .

رژیم لاغری پهلو و شکم ، نکاتی در مورد رژیم لاغری پهلو و شکم و در کل چاقی موضعی  رژیم لاغری پهلو و شکم ، وجود چربی اضافی در اطراف کمر که باعث اضافه وزن هم می شود ، ضمن اینکه ظاهر ناخوشایندی دارد شما را مجبور به خرید شلوار بزرگتر نیز می کند. ورزش به همراه کاهش کالری اضافی ناشی از چربی ، برای کوچک شدن شکم ضروری هستند. آس ترینها در این مقاله نکاتی در مورد رژیم لاغری پهلو و شکم و در کل چاقی موضعی را برای شما عزیزان عنوان می کند.   رژیم لاغری پهلو و [...]

مرداد ۴ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی, ورزشی|

نوشیدنى ضد سرطان : خیار ، اسفناج ، ریحان ، سیب سبز ، لیمو ترش و … .

نوشيدنى ضد سرطان ، دستور العمل نوشيدنى ضد سرطان نوشيدنى ضد سرطان ، عملکرد برخى سیستم هاى بدن مانند سیستم گوارش در فصل تابستان ضعیف مى شود ، اما با مصرف یک نوشیدنى سبز عملکرد مغزتان بهبود پیدا مى کند. با ما در آس ترینها همراه شوید .   اگر بدن شما نیز انرژى و توان خود را از دست داده و سیستم گوارش شما به خوبى عمل نمى کند ،  نیاز به احیاى توان و قدرت بدنتان براى فعالیت و کارهاى روزانه دارید ، و ما به شما یک نوشیدنى طبیعى سبز معرفى مى کنیم که خواص زیادى براى [...]

مرداد ۴ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

دمنوش های لاغری ، طرز تهیه ۶ دمنوش لاغری که چربی سوزی را سرعت می‌بخشد .

دمنوش های لاغری ، طرز تهیه ۶ دمنوش لاغری که چربی سوزی را سرعت می‌بخشد دمنوش های لاغری ، با ما در آس ترینها همراه شوید .  دمنوش دارچین دارچین می‌ تواند میزان سطح قندخون را مدیریت کند . قندخون تأثیر مستقیمی روی وزن ما دارد و میزان گرسنگی‌مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. قندخون یکی از فاکتورهای تعیین‌کننده‌ی انرژی بدن است. هرقدر انرژی شما بیشتر باشد، تمایل بیشتری به ورزش کردن خواهید داشت. هرقدر قندخون‌تان متعادل‌تر باشد کمتر دچار اشتهای کاذب می‌شوید ، و بدن شما روند مناسب‌تری برای استفاده از چربی‌های ذخیره‌شده را در پیش خواهد گرفت. اگرچه بحث‌های [...]

مرداد ۳ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

ورم پاها ، بیماری ادم یا احتباس آب در پا یکی از دلایل ورم کردن پاهاست.

ورم پاها را جدی بگیرید  ورم پاها ، آسیب دیدن استخوان پاهایتان خود را با دردی خفیف و تورم نشان می‌دهد شمایی که ساعت‌ها پشت میزتان کار می‌کنید ، یا برای انجام شدن کارهایتان مجبورید چند ساعت متوالی بایستید احتمالا با ورم کردن پاها آشنا هستید. ثابت ماندن در یک موقعیت ایستاده یا نشسته از شایع‌ترین دلایل ورم کردن پاهاست، اما محققان می‌گویند این وضعیت آزاردهنده همیشه به دلیل خستگی ایجاد نمی‌شود ، و اگر دلایل ابتلا به آن را نشناسید و ساده از کنارش بگذرید ممکن است جانتان به خطر بیفتد.   ورم پاها   ادم (Edema) [...]

استفاده ازیخچال فریزرواین اشتباهات ،در فریز کردن مواد غذایی…

استفاده ازیخچال فریزرواین اشتباهات ،در فریز کردن مواد غذایی مراقب این اشتباهات باشید!! استفاده ازیخچال فریزرواین اشتباهات استفاده ازیخچال فریزرواین اشتباهات منجمد و فریز کردن مواد غذایی یکی از راه ها برای نگهداری مواد غذایی است،اما همین فریز کردن مواد غذایی هم قوانین خاص خودش را دارد که بهتر است بدانید. نکته هایی مهم در فریز کردن مواد غذایی منجمد کردن غذا سریع ترین و راحت ترین روش برای حفظ خوراکی‌ها در خانه است. امروزه با استفاده از کیسه‌های پلی اتیلن، ظروف پلاستیکی، برچسب‌های فریزر و دیگر لوازم، می‌توانیم به راحتی انواع خوراکی‌ها را در فریزر نگهداری کنیم. [...]

مرداد ۳ام, ۱۳۹۶|خلاقیت و هنر, دانستنی ها|

کرم‌های روز و شب ، روش صحیح استفاده از کرم‌های روز و شب .

 کرم‌ های روز و شب ، ناگفته هایی در مورد کرم‌های روز و شب   کرم‌های روز و شب ، همه ما با روش‌های مراقبت از پوست آشنا هستیم، اما ممکن است روش صحیح استفاده از محصولات بهداشتی مثل کرم های روز و شب را ندانیم. مطالعه این مطلب از آس ترینها به شما کمک می‌کند بیشتر با کرم‌های روز و شب آشنا شوید. ضمن این که بتوانید نمونه مناسبی هم برای پوست‌تان انتخاب کنید.   خانم‌هایی که به فکر سلامت و زیبایی پوست‌شان هستند به‌خوبی با استفاده از این سبک کرم‌ها آشنایی دارند. البته که هر بانویی قبل استفاده از [...]

مرداد ۳ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

پیکاسو نقاش نمونه ،سالروز درگذشت نقاش بزرگ پابلو پیکاسو + بیوگرافی

 پیکاسو نقاش نمونه ،سالروز درگذشت نقاش بزرگ پابلو پیکاسو + بیوگرافی  پیکاسو نقاش نمونه پیکاسو نقاش نمونه پابلو پیکاسو نقاش، شاعر، طراح صحنه، پیکرتراش، گراورساز و سرامیک کار اسپانیایی و یکی از برترین و تاثیرگذارترین هنرمندان سده ۲۰ میلادی بود. پیکاسو نقاش نمونه ؛پابلو دیه‌گو خوزه فرانسیسکو دو پائولا خوان رمدیوس ترینیداد روئیز پیکاسو (به اسپانیایی: Pablo Diego José Francisco de Paula Juan Nepomuceno María de los Remedios Cipriano de la Santísima Trinidad Ruiz y Picasso) نقاش، شاعر، طراح صحنه، پیکرتراش، گراورساز و سرامیک کار اسپانیایی و یکی از برترین و تاثیرگذارترین هنرمندان سده ۲۰ میلادی بود. او به همراه [...]

مرداد ۳ام, ۱۳۹۶|زندگینامه شعرا و دانشمندان, هنرمندان|

لوپوس یک بیماری مزمن التهابی است که در آن سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود .

لوپوس و نشانه های آن را بشناسید و با آن مبارزه کنید لوپوس یک بیماری مزمن التهابی است که در آن سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود  ، و به اندام ها و بافت های بدن حمله می کند. این بیماری می تواند برروی اندام هایی مانند مفاصل ، پوست ، کلیه ، مغز ، قلب و ریه تأثیر منفی بگذارد.   به گزارش آس ترینها : اغلب تشخیص این بیماری مشکل خواهد بود چرا که گاهی علائم و نشانه های این بیماری  ، با علائم و نشانه های بیماری های دیگر اشتباه گرفته می شود  . معمولا لوپوس با [...]

مو‌های زائد ، دانستنی‌هایی درباره مو‌های زائد که باید بدانید .

مو‌های زائد ، دانستنی‌هایی درباره مو‌های زائد که باید بدانید مو‌های زائد ، افرادی که اختلالات هورمونی دارند گاهی نیاز است 6 ماه، یک یا 2سال، لیزر را تکرار کنند تا موهای زائد به حالت اول برنگردد.   به گزارش آس ترینها : مجتبی امیری متخصص پوست و مو  با اشاره به رشد بیش از حد مو در برخی از بانوان گفت: مشکلی که به نسبت در جامعه ما شیوع بسیار دارد، رویش بیش از حد مو در بدن بانوان است. این عارضه ناشی از بیماری هیستوتیزم است.   وی با بیان اینکه این بیماری به معنای رویش موهای مردانه [...]

مرداد ۲ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

فواید برس کشیدن پوست ، برس کشیدن پوست تکنیکی ساده است.

فواید برس کشیدن پوست چیست ؟ فواید برس کشیدن پوست ،برس های مخصوص بدن وجود دارند که به صورت خشک روی پوست بدن کشیده می شوند که فواید زیادی دارند. برس کشیدن پوست می تواند برای مقابله کردن با سلولیت ، کاهش ناصافی ها و ترک های پوست ، مقابله با گردش خون نامناسب، مقابله با ورم و احتباس آب در بدن و همچنین مقابله با سستی و بیحالی موثر باشد.   به گزارش آس ترینها : برس کشیدن پوست تکنیکی ساده است. به این ترتیب که با یک برس که به برس یا مسواک پوست معروف است ، و [...]

مرداد ۲ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

بوی سیر ، با روش‌های زیر بوی سیر را از دهان و دستانتان دور کنید .

بوی سیر  ، 10 راه عملی برای رفع بوی سیر بوی سیر ، آیا طعم سیر را دوست دارید اما از بویش متنفرید؟ سیر حاوی "سولفوکسید سستئین" است که بو و مزه متمایزی به آن می‌دهد. بوی سیر از 24 تا 48 ساعت پس از مصرف در ریه‌ها باقی می‌ماند. همچنین هنگام غذا درست کردن دستانتان نیز بوی سیر می‌گیرد. در آس ترینها با ما همراه شوید .     بوی سیر   با روش‌های زیر بوی سیر را از دهان و دستانتان دور کنید سیب سیب حاوی آنزیم‌های اکسیدکننده است که به رفع بوی سیر کمک می‌کند. [...]

مرداد ۲ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت, سلامت و زیبایی|

خال سرطانی ، یک خال چه زمانی سرطانی یا ملانوما است؟

خال سرطانی ،  یک خال چه زمانی سرطانی است؟ خال سرطانی  بیشتر خال ها بی ضرر (خوش خیم) هستند، اما برخی از آنها می توانند به ملانوما تبدیل شوند.   به گزارش آس ترینها : چه فردی عاشق خورشید باشید و از قرار گرفتن در معرض آن لذت ببرید یا تنها به برنزه کردن پوست خود توجه داشته باشید، بررسی خال ها برای شناسایی علائم سرطان پوست از اهمیت ویژه ای برخوردار است. قرار گرفتن در معرض پرتوهای مضر فرابنفش می تواند ابتلا به سرطان پوست را موجب شود. نور فرابنفش می تواند به سلول های پوست آسیب وارد کند [...]

چین و چروک گردن ، روش های پیشگیری از چروک پوست گردن .

چین و چروک گردن ، مهم نیست صورت تان چقدر جوان به نظر برسد ، اگر گردنی پر از چین و چروک داشته باشید‎ چین و چروک گردن ، بسیاری از خانمها با اینکه پوست صورت خوبی دارند اما پوست گردن شان چروک خورده است. در این مطلب از آس ترینها با روش هایی برای پیشگیری از چین و  چروک گردن آشنا می شویم.   اگر در بخش ضد پیری یک فروشگاه محصولات زیبایی توقف کرده باشید فکر می کنید تمام نشانه های پیری در فاصله بین چانه و پیشانی شما دیده می شود. ولی پوست گردن شما با همان [...]

۱۶ عادت روزانه ،۱۶ عادت روزانه که برای هر فردی لازم است

16 عادت روزانه ،16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است 16 عادت روزانه بهترین راه برای ایجاد عادات خوب در زندگی، شروع کردن از چیزهای کوچک است. در این مطلب به شما نکاتی را یاداوری خواهیم کرد که انجام دادن آنها هر روز فقط چند دقیقه طول میکشد، اما تأثیرات مثبت آن در زندگی بسیار بزرگتر خواهد بود. 16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است مجله سخت افزار: بهترین راه برای ایجاد عادات خوب در زندگی، شروع کردن از چیزهای کوچک است. در این مطلب به شما نکاتی را یاداوری خواهیم کرد که انجام [...]

مرداد ۱ام, ۱۳۹۶|دانستنی ها, سلامت|